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钱江弹簧(杭州)公司举办健康知识讲座

2019-03-28 11:43:46 钱江弹簧 阅读

2019年3月23日,钱江弹簧(杭州)公司在行政楼一楼会议室举办健康知识讲座。

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讲座上,杭州为民健教中心的老师围绕健康的四大基石、影响健康的因素、做健康的主人等内容,介绍了不良饮食习惯、运动不当、吸烟酗酒等引起的疾病危害,从合理膳食、适量运动、心理平衡、定期体检等四个方面引导大家如何养成良好的生活习惯,加强自我保健,防患于未然。

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此次健康知识讲座通俗易懂,贴近生活实际,受到了职工的一致好评,大家纷纷表示在今后的生活中将养成良好的生活习惯、关注自己的健康状况、树立正确的健康理念,以健康的体魄和良好的状态全力做好各方面工作。

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